Kikärtsbiffar med spenatsås- fas 2
MiddagPosted by Enikö Sun, March 22, 2009 21:29:11Kikärtsbiffar med spenatsås
2 portioner
1 burk kikärter
1 kokt potatis
1/2 dl salladslök
örtsalt
lite vitpeppar
1/2 dl polentagryn
1/2 mks olivolja
2 msk tofu
1 dl fryst spenat
muskot och örtsalt efter smak
Mixa kikärter och kokt potatis någon minut. Blande ner salladslök och vitpeppar och salt. Panera biffarna med polentagryn och stek dem i olivolja. ca 5 min på varje sida.
Gör såsen med spenat och muskot och tofu.
Skall ätas omgående. Blir ingen hitt uppvärmd!
- Comments(0)//detox.blixtarna.com/#post51
